Nuez Moscada en Bola

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La nuez moscada es una especia aromática que se obtiene de las semillas del árbol Myristica fragrans. Se utiliza comúnmente en la cocina para dar sabor a platos dulces y salados, como postres, salsas, y guisos. Entre sus beneficios, se destacan sus propiedades antiinflamatorias, digestivas y antioxidantes. También puede mejorar el estado de ánimo y el sueño, aunque debe consumirse con moderación para evitar efectos adversos.